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Les Résolutions 2025 : Un défi par mois pour évoluer et se réaliser

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Chaque année, je transforme mes résolutions en défis mensuels, des petites aventures personnelles qui m’aident à grandir, à surmonter mes peurs, et à explorer ce qui me tient à cœur. Voici mes défis pour 2025, qui allient créativité, bien-être, et dépassement de soi :





Résolution 1

Janvier : Faire quelque chose dont j’ai peur, mais qui me fait rêver.

Commencez l’année en affrontant une peur : prendre la parole en public, réserver ce voyage tant rêvé, ou tenter un sport extrême. Une étape pour transformer vos rêves en réalité et commencer cette nouvelle année en beauté. Pour ma part, j'ai toujours eu envie de changer de couleur de cheveux ! J'ai donc passé le pas et j'ai fait mon premier coulage 😍 et vous savez quoi ? J'en suis fan !


Résolution 2

Février : Lire un livre en entier.

Offrez-vous du temps pour vous plonger dans un bon roman ou un livre inspirant. Lire apaise l’esprit et ouvre de nouvelles perspectives.


Résolution 3

Mars : Musique – guitare et piano.

Explorez ou approfondissez votre lien avec la musique. Apprendre à jouer d’un instrument peut booster la concentration et l’expression de soi. Pour ma part, je vais m'adonner à une vieille passion, la guitare. Je l'ai longtemps délaissée par manque de temps mais je pense qu'il est temps de s'y remettre 🎸


Résolution 4

Avril : Une expo par semaine.

Alimentez votre créativité et enrichissez votre esprit avec des sorties culturelles. Visiter des expositions permet de voir le monde sous un nouvel angle et se sentir inspiré.


Résolution 5

Mai : Couture + 2 litres d’eau/1 fruit par jour.

Prenez soin de votre corps et découvrez l’art de créer. Coudre apaise et j'ai une machine qui ne demande qu'à être utilisée ! Mon projet ? Me faire un ensemble totalement sur mesure 🧵


Résolution 6

Juin : Mois surprise.

Laissez place à l’imprévu. Ce mois peut être un espace pour tester une nouvelle idée ou réaliser un projet spontané. Laissez vous guider et porter par les opportunités qui viennent à vous.


Résolution 7

Juillet : Une balade par semaine.

Reconnectez-vous à la nature et au mouvement avec des promenades hebdomadaires. Une simple balade peut faire des merveilles pour la santé mentale. Cela permettra aussi de (re)découvrir ce beau pays et sa nature luxuriante.


Résolution 8

Août : Figuration dans un film ou une publicité.

Transformez votre quotidien en aventure en osant participer à une production cinématographique. J'ai toujours été attirée par le monde de la télé et du cinéma, je trouve que c'est un univers totalement à part. En faire partie pendant une journée est une expérience que je veux vivre cette année !


Résolution 9

Septembre : Donner une chose par jour.

Simplifiez votre vie tout en aidant les autres. Offrir ce que vous n’utilisez plus est un geste libérateur et généreux. Mais c'est bien plus que ça ! Offrez votre aide, des compliments, un verre, tout ce qui vous permettra de faire plaisir à autrui.


Résolution 10

Octobre : Un mois sans shopping.

Un défi qui fait du bien au porte-monnaie et à l’environnement. Profitez-en pour redécouvrir ce que vous possédez déjà et associez de nouvelles tenues !


Résolution 11

Novembre : Cure de vitamines.

Renforcez votre corps et boostez votre énergie avant l’hiver avec une cure adaptée à vos besoins. Personnellement je fais toujours un petit checkup sanguin et je rempli un formulaire sur Cuure 😇


Résolution 12

Décembre : Faire « Notre Béa » (Bénévolat, Croix-Rouge, don de sang).

Terminez l’année sur une note solidaire. Aidez votre communauté tout en donnant un sens à cette période festive.



Et Vous ?

Quels sont vos défis pour 2025 ? Transformez vos résolutions en expériences enrichissantes et partagez vos idées avec nous ! 💡

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